蜂蜜是一種天然的滋補(bǔ)品，它的營養(yǎng)價(jià)值非常高，對身體有很大的益處。那么你知道蜂蜜的作用與功效嗎？你知道蜂蜜不能和什么一起吃嗎？你知道蜂蜜怎么吃好嗎？今天小編告訴大家你對蜂蜜所不知道的4件事，一起來了解一下吧！

　　有助于治療咳嗽

　　蜂蜜可能是這個(gè)寒冷的季節(jié)救命稻草。根據(jù)《兒科和青春期醫(yī)學(xué)檔案》的一項(xiàng)研究,研究人員在一百多個(gè)感冒孩子身上做實(shí)驗(yàn)，讓他們夜間服用蕎麥蜂蜜，對比服用含有蜂蜜的右美沙芬,一種共同服用止咳藥，以及不服任何藥。

　　總而言之,父母發(fā)現(xiàn)蜂蜜是優(yōu)于其他兩種方法緩解咳嗽癥狀,改善睡眠。難怪世界衛(wèi)生組織把蜂蜜列為一個(gè)潛在的鎮(zhèn)痛劑,一種有益喉嚨和舒緩過敏含糖液體。

　　幫助傷口愈合

　　蜂蜜有相當(dāng)長的治療者的名聲。首次的記錄可以追溯到公元前2100—2000年在蘇美爾人的碑上提到蜂蜜作為藥物和藥膏的使用,根據(jù)《亞太熱帶生物醫(yī)學(xué)雜志》上說的。

　　有醫(yī)療級(jí)解決方案稱為醫(yī)療級(jí)蜂蜜從麥盧卡蜂蜜中衍生出來,來自給麥盧卡樹授粉的新西蘭的蜜蜂。“醫(yī)療級(jí)蜂蜜的工作是治療患者刀傷與創(chuàng)傷

　　，”羅賓·米勒說,醫(yī)學(xué)博士執(zhí)照,內(nèi)科醫(yī)生和《中老年女人的聰明指南》作者之一。“他們起到抗菌和舒緩作用。”

　　任何類型的蜂蜜可能是有益的。在《英國外科雜志》上的一項(xiàng)研究,尼日利亞人員用蜂蜜治療患者59

　　難以治愈的潰瘍。但是有一例的情況改善了,感染傷口和潰瘍使用蜂蜜來治療一周后，變得沒有細(xì)菌感染了。

　　治療皮膚病

　　有片狀頭皮嗎?蜂蜜可能解決這個(gè)問題。在《歐洲醫(yī)學(xué)研究雜志》上的一項(xiàng)研究中，使用的溶液稀釋原油蜂蜜(蜂蜜用溫水稀釋90%)，用于患脂溢性皮炎的30人上，他們的頭皮條件一般為嚴(yán)重的頭皮屑和皮膚瘙癢。

　　病人在這種情況下也有損傷。研究人員給一半的參與者每隔一天使用蜂蜜，周期為四個(gè)星期。一周內(nèi)，瘙癢和剝落消失，兩周內(nèi)皮膚病變完全消失了。

　　創(chuàng)造能量

　　根據(jù)美國國立衛(wèi)生研究院所說，認(rèn)為碳水化合物沒有好處是一種誤解。問題是,人們現(xiàn)在各種各樣的健康食品的選擇,包括水果,蔬菜和堅(jiān)果。