四、冬瓜+玉米

　　冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，所以混在一起煲湯喝，效果特別好哦。

　　方法：

　　1、準(zhǔn)備適量的冬瓜跟玉米。

　　2、洗凈放入鍋內(nèi)，加入適量的水，然后進(jìn)行烹煮30~60分鐘就可以拿來(lái)喝了。

　　3、每天都喝一次，持續(xù)喝一至兩個(gè)月，你就可以看到那瘦臉的驚人效果啦。

　　五、臉部刮痧

　　方法：

　　1、用玉片或者水晶片，以下巴為分界線(xiàn)。

　　2、從下巴開(kāi)始，向左邊臉頰刮上去。

　　3、刮至耳部，右邊同理，一邊刮個(gè)50下。

　　4、剛開(kāi)始會(huì)有點(diǎn)酸，但是，親們只要多堅(jiān)持幾天就會(huì)適應(yīng)了，而且這效果真的很不賴(lài)哦。

　　西芹是減肥的推助品，同時(shí)，它也是瘦臉的圣品哦。

　　方法：

　　1、利用西芹的嚼勁來(lái)反復(fù)咀嚼。

　　2、可將西芹當(dāng)主菜配飯吃，也可以當(dāng)它為零食吃，每天吃一點(diǎn)，堅(jiān)持反復(fù)咀嚼，不用過(guò)多久就可以看到它帶來(lái)的瘦臉效果啦。

　　六、各個(gè)穴道按摩

　　方法：

　　1、眉中：去除眉中的表情細(xì)紋，促進(jìn)眉毛周?chē)难貉h(huán)，改善眉毛周?chē)钠つw。

　　2、臉頰：時(shí)常按摩臉頰，可以使得臉頰的法令紋得到明顯的改善，同時(shí)可以促進(jìn)臉頰肌膚對(duì)護(hù)膚品的吸收哦。

　　3、鼻梁：經(jīng)常按摩鼻梁可以使得鼻梁看起來(lái)更加的有立體感，還可以通過(guò)鼻梁的按摩改善呼吸的問(wèn)題哦。

　　4、下巴：能讓下巴曲線(xiàn)變美，還能順便按摩淋巴排毒、除水。