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從頭到腳話推拿 讓你深入了解推拿知識(13)

  足部推拿手法

  扣拳法

  單食指扣拳法是指施術者一手扶持受術者的足,另一手半握拳,中指、無名指、小指的第1、2指間關節(jié)屈曲。

  以食指中節(jié)近第1指間關節(jié)(近側指間關節(jié))背側為施力點,作定點頂壓。

  此法適用于腎上腺、腎、小腦和腦干、大腦、心、脾、胃、胰、小腸、大腸、生殖腺等足底反射區(qū)。

  雙指鉗法  要領

  操作者的無名指、小指第1、2指關節(jié)各屈曲90度緊扣于掌心。

  屈后插入到被按摩足趾與另一足趾之間作為襯托,食指第1指關節(jié)屈曲90度。

  第2指關節(jié)的尺側面(靠小指側) 放在要準備按摩的反射區(qū)上。

  拇指指腹緊按在食指第2指關節(jié)的橈側面上。

  借拇指指關節(jié)的屈伸動作按壓食指第2指關節(jié)刺激反射區(qū)。

  發(fā)力點

  靠拇指指關節(jié)的屈伸動作帶動食指對反射區(qū)發(fā)力。

  中指不發(fā)力只輔助襯托作用。

  適用范

  頸推反射區(qū)、甲狀旁腺反射區(qū)。

  拇指腹按壓法

  拇指按壓法是指以拇指指腹為著力點進行按壓。

  此法適用于內肋骨、外肋骨、氣管、腹股溝等反射區(qū)。

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