女性在懷孕的時(shí)候，由于身體原因以及自身疲勞等因素，會導(dǎo)致皮膚變得越來越差，如果這個(gè)時(shí)候再不注意保養(yǎng)的話，以后很難再變好了。今天小編給大家介紹一套孕期按摩手法，能夠幫大家變得更加美麗和自信哦。

　　女人懷孕，因?yàn)樯砩蠒霈F(xiàn)一些變化，進(jìn)而面部的皮膚變得粗糙、松弛，皺紋和黑斑也會爬上臉，為了能夠減少這個(gè)現(xiàn)象，我們不妨做做面部按摩。

　　額部按摩

　　將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續(xù)按摩6圈后，在左右兩邊太陽穴上輕輕壓一下。

　　眼角按摩

　　用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈，然后饒過眼眶，回到眼角處輕輕按一下。

　　眼周圍按摩

　　我們用自己的手指沿著眼睛周圍做繞圈按摩，按摩5圈之后再在太陽穴上面按一下。

　　鼻部按摩

　　用手指自太陽穴沿額頭鼻梁滑下，在鼻頭兩側(cè)做小圈按摩，共按摩8小圈，自上而下按摩。

　　唇上按摩

　　雙手手指放在唇上做8小圈按摩。

　　嘴角按摩

　　同樣用兩手中指及無名指在嘴角側(cè)做8小圈按摩。

　　下巴按摩

　　我們用手指的指腹在下巴這個(gè)位置做8小圈的按摩。

　　嘴唇周圍按摩

　　用雙手的兩指頭自下巴沿著嘴角，向上按摩至唇上，在從唇上按摩至下巴。

　　臉頰部按摩

　　用雙手的兩指分別沿臉頰四周做大圈按摩，共按摩8圈，然后至太陽穴處輕輕壓一下。

　　拍臉按摩

　　將四指并攏，左右交替在臉上輕輕拍擊，一邊拍擊60來回做3次。