怎么集中注意力？問
24歲2025年03月29日 09:58:51
病情描述：
這段時(shí)間自己的注意力是比較難集中，也不知道是怎么了，感覺作息什么的和平時(shí)沒有什么區(qū)別，怎么集中注意力？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
何江弘主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院附屬八一腦科醫(yī)院 向他提問
一般注意力想要集中都是需要長時(shí)間進(jìn)行治療的，在做一件事情的時(shí)候一定要先靜下心，最好是不要時(shí)長的使用電子產(chǎn)品，還有一定要保持充足的睡眠，最重要的是千萬不要放棄，要堅(jiān)持記住。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的