肌肉痙攣處理方法是什么？問
39歲2025年03月29日 10:00:10
病情描述：
最近不知道怎么回事，我出現(xiàn)的肌肉筋攣的情況，每次都非常的疼很難受，這種筋攣的處理方法是什么呢？
醫(yī)生回答(1) 答
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國生副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
你好，對于肌肉痙攣的處理，建議你首先要暫停運(yùn)動，注意休息，其次對于產(chǎn)生了痙攣的部位是可以使用熱敷或冷敷的辦法來減輕疼痛的感覺的，其次就是在日后的生活中，要注意避免運(yùn)動過度，要循序漸進(jìn)的進(jìn)行比較好。
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