如何養(yǎng)肝護(hù)肝排毒？問(wèn)
47歲2025年03月29日 10:18:57
病情描述：
我平時(shí)很喜歡喝酒，老婆擔(dān)心我肝臟出問(wèn)題，總是讓我保肝，我想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生如何養(yǎng)肝護(hù)肝排毒？
醫(yī)生回答(1) 答
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余昌中主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院 向他提問(wèn)
你好，保肝護(hù)肝最關(guān)鍵是要限煙限酒，平時(shí)患者要克制飲酒，最好戒酒。平時(shí)飲食注意清淡，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，能夠促進(jìn)新陳代謝，加快體內(nèi)毒素的排出。多吃紅豆、枸杞、魚(yú)、桂圓等具有養(yǎng)肝護(hù)肝功效的食物，忌食油膩辛辣刺激性食物。
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