糖尿病魚可以吃嗎？問
42歲2025年03月29日 10:27:00
病情描述：
我上周查出患有糖尿病，回家后都隨便不敢吃東西了。今天中午我愛人燒了我最喜歡吃的魚，請問糖尿病人可以吃魚嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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劉佳副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 向他提問
糖尿病人是可以吃魚的，但是食用的量也是要適宜的，最好可以煲魚湯或者清蒸。魚肉中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，利于腸胃消化吸收，并且魚肉中含有豐富的不飽和脂肪酸，可以降低血液粘稠度，糖尿病人可以適當(dāng)食用預(yù)防心腦血管疾病。
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