產(chǎn)后多久可以瘦身？問(wèn)
26歲2025年03月29日 10:27:52
病情描述：
生完孩子之后我胖了很多，月子里婆婆總是給我熬各種湯，體重居高不下，我想著要早點(diǎn)鍛煉減肥，不然肯定減不下來(lái)，請(qǐng)問(wèn)產(chǎn)后多久可以瘦身？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
李曉瓊主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)
產(chǎn)后的一個(gè)月內(nèi)是不可以瘦身的，您需要在這段時(shí)間將自己的身體狀態(tài)先調(diào)整好，產(chǎn)后四十五天開(kāi)始就可以做運(yùn)動(dòng)瘦身，并且您可以適當(dāng)?shù)呐浜巷嬍?，如果您是喂母乳，可能瘦身?huì)更加的簡(jiǎn)單，最好的辦法是找專業(yè)的人進(jìn)行指導(dǎo)，避免因?yàn)殄e(cuò)誤的瘦身方式影響身體健康。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問(wèn)答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的