坐著尾椎骨疼怎么辦？問(wèn)
31歲2025年03月29日 10:29:56
病情描述：
這幾天我只要長(zhǎng)時(shí)間的坐著不動(dòng)，就會(huì)明顯感覺(jué)到自己的尾椎骨疼，現(xiàn)在都不方便大的運(yùn)動(dòng)了，那這種情況要怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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王守國(guó)副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
建議你要多進(jìn)行活動(dòng)才好，避免長(zhǎng)期久坐，同時(shí)疼痛厲害的時(shí)候可以口服些抗炎止疼治療藥來(lái)進(jìn)行治療，如果局部癥狀嚴(yán)重也可以配合進(jìn)行理療來(lái)進(jìn)行緩解，平時(shí)自己在家的時(shí)候也可以多按摩。
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