去頭皮屑小竅門是什么？問(wèn)
34歲2025年03月29日 10:30:32
病情描述：
我的頭皮屑很多，一直都沒(méi)有改善，用再好的洗發(fā)水都沒(méi)有效果，還是和從前一樣，請(qǐng)問(wèn)去頭皮屑小竅門是什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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叢林副主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院 向他提問(wèn)
建議您平時(shí)可以用啤酒洗頭發(fā)，長(zhǎng)期下來(lái)是可以達(dá)到去除頭皮屑的功效的。另外頭皮屑也和精神壓力過(guò)大有關(guān)，建議您平時(shí)要調(diào)整好生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，保持生活規(guī)律，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉，舒緩壓力，清淡飲食，少食辛辣的食物，注意個(gè)人衛(wèi)生。
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