按摩補(bǔ)腎的手法是什么？問
36歲2025年03月29日 10:31:12
病情描述：
最近感覺老公好像有點(diǎn)腎虧的樣子，但是他又特別好面子，不好直接給他買藥，想我看看有沒有什么按摩之類的治療方法，請問按摩補(bǔ)腎的手法是什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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許誠副主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
首先需要將雙手搓熱，然后按壓耳朵，可以用食指和拇指揉搓耳廓，還可以按摩腰部，主要是手掌向著皮膚，然后上下推拿腰部，直到有熱感為止，早晚各一遍，還可以按摩腎俞穴，可以補(bǔ)腎益氣。
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