女性內分泌失調怎么調理？問
34歲2025年03月29日 10:36:59
病情描述：
我的月經已經推遲兩個月沒來，而且臉上還長了很多痘痘，感覺是有點內分泌失調，請問女性內分泌失調怎么調理？
醫(yī)生回答(1) 答
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柴海蘭副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
女性內分泌失調應該注意飲食的多樣化，注意葷素搭配，少吃容易上火的食物，要注重戶外鍛煉，積極的參加一些健身運動，要保持良好的情緒，保持大便通暢，多喝水，有助于排毒。
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