臉太瘦怎么辦？問
27歲2025年03月29日 10:39:57
病情描述：
我的臉很瘦，照相片十分的丑，不知道有什么方法可以讓臉上多一點(diǎn)肉，請問臉太瘦怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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李波副主任醫(yī)師
湖南省人民醫(yī)院 向他提問
臉太瘦建議平時(shí)要對咬肌進(jìn)行鍛煉，可以做叩齒運(yùn)動(dòng)，在顴骨下方做環(huán)式按摩也可以使面部的肌肉豐滿，除此之外就是要多吃脂肪含量高、蛋白質(zhì)含量高的食物，平時(shí)要保證充足的睡眠。
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