如何緩解頸椎炎？問(wèn)
38歲2025年03月29日 10:40:37
病情描述：
朋友這段時(shí)間總說(shuō)感覺自己頸椎位置特別不舒服，后來(lái)去醫(yī)院檢查說(shuō)是頸椎炎，他又不知道怎么緩解，請(qǐng)問(wèn)如何緩解頸椎炎？
醫(yī)生回答(1) 答
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王守國(guó)副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
頸椎炎的患者需要保持頸部放松，可以一手叉腰，然后頭部稍微的向后仰，另一只手放在頸部按摩肌肉，還可以在平時(shí)的走路過(guò)程中進(jìn)行頭部的左右移動(dòng)，經(jīng)常做頸部的環(huán)繞運(yùn)動(dòng)，也可遵醫(yī)囑祛風(fēng)散寒、活血化淤的中藥治療。
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