怎樣提高視力減輕近視？問
29歲2025年03月29日 10:42:12
病情描述：
我近視已經(jīng)好多年了，最近發(fā)現(xiàn)度數(shù)又上升了。心里面就有點擔心，所以想請問一下有什么辦法可以提高視力減輕近視呢？
醫(yī)生回答(1) 答
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馮軍主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
如果近視度數(shù)上漲，主要是因為沒有保護用眼引起的。在平時的生活中要注意不能長時間對著手機，不要在昏暗的燈光下學習工作。平時可以做做眼保健操保護視力，多吃維生素含量豐富的食物，可以幫助減輕近視。
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