坐骨神經(jīng)痛怎么緩解？問(wèn)
37歲2025年03月29日 10:44:15
病情描述：
我的老公去年查出來(lái)有坐骨神經(jīng)痛，醫(yī)生開(kāi)了藥治療，可是每次疼的時(shí)候都非常痛苦，請(qǐng)問(wèn)坐骨神經(jīng)痛怎么緩解？
醫(yī)生回答(1) 答
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郭春妮副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
可以將腳部抬高，腳跟要在空中懸著，患者平躺，然后雙手固定住大腿，緩慢的伸直膝關(guān)節(jié)，停留一段時(shí)間，取仰臥的姿勢(shì)，然后下肢伸直，使患肢往上抬，上抬到大腿后側(cè)有疼痛感時(shí)停留一段時(shí)間。
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