養(yǎng)胃的小零食有哪些？問
26歲2025年03月29日 10:44:28
病情描述：
爸爸年輕的時候，因為工作所以吃飯時間不固定，就導致胃病的發(fā)生，我想買點養(yǎng)胃的零食給他，請問養(yǎng)胃的零食具體有哪些？
醫(yī)生回答(1) 答
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趙妍主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 向他提問
養(yǎng)胃的零食具體有花生、核桃、板栗等堅果類食物，蘋果、龍眼、紅棗等水果，牛奶、酸奶等奶制品，姜茶、紅棗桂圓茶、蜂蜜茶等茶水，但是養(yǎng)胃不能僅僅依靠飲食，平時生活要保持規(guī)律，飲食要按時吃，而且避免暴飲暴食。
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