吃桂圓會(huì)上火嗎?問(wèn)
表妹從小時(shí)候開(kāi)始就一直特別喜歡吃桂圓,最近我聽(tīng)說(shuō)桂圓吃多了會(huì)上火,想了解一下這是真的嗎?
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張淑娥主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
桂圓味道甘甜,且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,有滋補(bǔ)脾腎的作用,比較適合腎虛或者體質(zhì)本身比較虛弱的人食用,如果本身體內(nèi)火氣過(guò)大的人是不建議過(guò)多食用的,因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致機(jī)體上火。
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