經(jīng)常掉頭發(fā)應(yīng)該怎么辦？問
38歲2025年03月29日 10:58:04
病情描述：
這段時(shí)間以來，我感覺自己經(jīng)常掉頭發(fā)，很擔(dān)心以后我的頭發(fā)越來越少了，這種情況應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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李云峰副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
首先要明確掉頭發(fā)的原因，其次要注意避免過大的精神壓力，平時(shí)不要熬夜，注意休息，選擇適合自己的洗發(fā)水，同時(shí)在飲食上可以多補(bǔ)充點(diǎn)含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，還可以吃些例如黑豆，黑芝麻之類的食物等食物，如果情況嚴(yán)重的患者，可以去醫(yī)院檢查并根據(jù)醫(yī)囑用藥治療
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