我的頸椎疼怎么辦?問(wèn)
我這段時(shí)間經(jīng)常要加班工作,今天回到家之后就感覺(jué)頸椎疼痛,而且不能緩解,請(qǐng)問(wèn)頸椎痛要怎么辦?
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王守國(guó)副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
頸椎疼痛是考慮頸椎病,您的這種情況是與長(zhǎng)期的頸部保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)有關(guān),建議是及時(shí)的進(jìn)行頸部按摩,進(jìn)行熱敷,以緩解肌肉、神經(jīng)緊張的狀態(tài)。還需要經(jīng)常的活動(dòng)頸部,調(diào)節(jié)血液循環(huán)。
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