頭發(fā)少了怎么辦？問
29歲2025年03月29日 11:02:54
病情描述：
最近我感覺自己脫發(fā)好像比較嚴重，頭發(fā)明顯少了很多，現在我很擔心自己會禿掉，麻煩醫(yī)生看看這種情況該如何治療？
醫(yī)生回答(1) 答
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李云峰副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
你要先明確是什么原因導致出現的脫發(fā)現象，再對癥治療，建議你平時可以用生姜片對脫發(fā)處進行摩擦，這樣有助于促進局部的血液循環(huán)。同時在飲食上建議你多吃點黑芝麻、核桃等食物。還要注意休息，不要熬夜，保持心情的舒暢。
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