維生素C片的作用是什么？問
28歲2025年03月29日 11:03:27
病情描述：
前段時間我在路上無意中遇到以前宿舍的同學，我記得當初在學校的時候，她是我們宿舍最黑的一個，我沒想到畢業(yè)以后再見到她，她就變了一個樣。我問她怎么美白的，她說平時多吃些含維生素C的水果了，請問醫(yī)生維生素C片的作用是什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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趙妍主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 向他提問
維生素C可以抑制體內(nèi)酪氨酸酶的形成，具有美白皮膚，防止黑色素沉著和產(chǎn)生的作用，同時其還有提高機體免疫力，預防癌癥。如果將維生素C搭配鐵一起服用，可以增加鐵的吸收率。
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豐佃娟主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 向他提問
維生素C又稱抗壞血酸，具有很強的還原作用，可以對抗體內(nèi)各種自由基和黑色素，從而達到美白皮膚，提高機體免疫力的作用。在補充維生素C的過程中，一定要注意適量，避免產(chǎn)生副作用。
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