建議你及時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白，可以通過食療方式，也可以敷膠原蛋白面膜，要注意臉部皮膚補(bǔ)水保濕，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，注意皮膚清潔，多吃抗氧化的食物，保證良好的休息時(shí)間。

考慮你皮膚缺乏膠原蛋白導(dǎo)致皮膚松弛，可以適當(dāng)食用豬腳，海蜇等食物，也可以按摩臉部皮膚，平時(shí)要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要多休息，避免勞累，注意皮膚清潔保濕，避免焦慮，要積極樂觀。