腎陽(yáng)虛怎么調(diào)理？問(wèn)
28歲2025年03月29日 11:04:43
病情描述：
我最近總是感覺腰膝酸軟，四肢冰涼，醫(yī)生說(shuō)我是腎陽(yáng)虛，我想問(wèn)一下腎陽(yáng)虛怎么調(diào)理?
醫(yī)生回答(2) 答
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張淑娥主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
腎陽(yáng)虛您可以通過(guò)食補(bǔ)、藥療等來(lái)調(diào)理。您平時(shí)可以食用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物如枸杞子、羊肉、生蠔、芝麻等食物，有助于您的病情恢復(fù)。若癥狀嚴(yán)重，建議您可以到醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行藥物治療。
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劉飛飛主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
腎陽(yáng)虛您可以通過(guò)中藥、食物、針灸、按摩等方法來(lái)調(diào)理。男性腎陽(yáng)虛會(huì)引起患者四肢乏力、腰膝酸軟、耳鳴、疲憊等癥狀，建議您平時(shí)可以適量的吃桂圓、山藥、羊肉等，要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于病情的恢復(fù)。
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