正常的空腹血糖值是3.9-6.1毫摩爾，餐后血糖是不超過(guò)七點(diǎn)八毫摩爾，如果空腹血糖超過(guò)7.0或者餐后血糖超過(guò)11.1毫摩爾，那么需要好好的調(diào)理，患者需要對(duì)飲食進(jìn)行調(diào)整，要避免吃含糖量高的食物，平時(shí)在體力允許的情況下還要多運(yùn)動(dòng)。

血糖的正常值是：空腹血糖正常值在3.9-6.1mmol/L，餐后血糖應(yīng)小于7.8mmol/L，隨機(jī)血糖的正常值應(yīng)該在十一點(diǎn)一毫摩爾每升，建議患者血糖高的時(shí)候要去醫(yī)院檢查，平時(shí)還需要對(duì)血糖進(jìn)行檢測(cè)，患者飲食要避免吃含糖量高的食物。