熱水泡腳有什么好處？問
25歲2025年03月29日 11:10:35
病情描述：
這段時間工作特別忙，經(jīng)常走很多路，晚上回家，老婆都會打一盆熱水來讓我泡腳，說這樣對身體好。我很感動，但也好奇熱水泡腳有什么好處？
醫(yī)生回答(2) 答
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張淑娥主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
熱水泡腳可以加速人體內(nèi)血液循環(huán)，促進體內(nèi)的濕氣、寒氣排出，一般建議使用生姜水、艾葉水、藏紅花水、白醋泡腳。這些物質(zhì)都有活血、增加人體代謝的作用，因此長期泡腳可以幫去除體內(nèi)的濕氣。建議每天泡腳15-30分鐘即可。
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劉成全主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
熱水泡腳能夠祛除體內(nèi)的濕氣，舒緩神經(jīng)，緩解疲勞，加快血液循環(huán)，使身體變得暖和。建議平時泡腳的時候可以在里面放白醋、生姜或者是艾葉。都能很好的促進身體的血液循環(huán)。
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