你好，根據(jù)你描述的情況，建議你可以將蘋果加水放于微波爐中加熱后使用，可以起到很好的止瀉作用。腹瀉期間一定要多喝水，保證充足水分，避免因頻繁腹瀉引起脫水，而發(fā)生意外。

你好，拉稀水便建議你可以使用茶葉配合大蒜汁一起服用，可以起到很好的止瀉收斂作用。大蒜具有殺菌、抑菌的作用，茶葉屬于堿性物質(zhì)，可以降低消化道內(nèi)酸性環(huán)境，從而達(dá)到治療目的。