6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒每日睡16-20小時(shí)，新生兒睡眠不好，常見的原因就是餓了，需要按需哺乳，拉了、尿了刺激屁股不舒服，需要及時(shí)更換尿布，還有就是環(huán)境過熱，包裹過緊或者過多，還有就是入睡前習(xí)慣了抱起來哄睡，因?yàn)檫@樣有安全感。

人的睡眠時(shí)間是有很大的個(gè)體差異的，正常新生兒睡眠是一天20個(gè)小時(shí)，如果寶寶雖然睡覺時(shí)間短，但是睡眠質(zhì)量高，睡醒后精神好、活潑、精力充沛，也不用過于擔(dān)心。白天可以讓寶寶多玩多動(dòng)，晚上建立良好的睡眠環(huán)境，固定睡眠位置。