兒童營養(yǎng)餐是什么？問
26歲2025年03月29日 11:14:30
病情描述：
我家孩子跟其他同齡的孩子相比，又矮又瘦，還不愛吃飯，身邊的朋友跟我說做兒童營養(yǎng)餐給孩子吃，我想請問一下兒童營養(yǎng)餐是什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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鄧騰蘭主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 向他提問
您好，對于您的提問，日常生活中的兒童營養(yǎng)餐可以選擇黃油吐司，涼拌黃瓜，芝麻醬拌面，繽紛炒飯，蝦皮雞蛋羹，紫菜豆腐羹，黃骨魚豆腐湯，牛肉飯等營養(yǎng)餐，應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成每天喝牛奶的習(xí)慣，每天孩子最好食用1到2個(gè)雞蛋。
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王耀邦副主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
孩子正處于身體的成長發(fā)育期，需要非常重視孩子的飲食情況，因?yàn)檫@會直接影響到孩子的成長發(fā)育情況。營養(yǎng)餐在主食方面，可以選擇全麥?zhǔn)称?，食物中含有豐富的鐵，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)食品都可以食用。水果是必需品，蔬菜也肯定是需要的，孩子還應(yīng)該養(yǎng)成從小飲用牛奶的習(xí)慣。
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