今年18，頭發(fā)稀疏，頭發(fā)特別軟，但不脫發(fā)，是怎么回事？問
18歲2025年03月29日 11:14:51
病情描述：
我今年18歲，從小開始頭發(fā)特別稀疏，也特別軟，目前沒有脫發(fā)，想咨詢一下，怎么改善這個癥狀？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
施偉民主任醫(yī)師
上海交通大學附屬第一人民醫(yī)院 向他提問
頭發(fā)稀疏大多是營養(yǎng)不良導致的，建議您適當補充維生素及微量元素，飲食上要加強營養(yǎng)。另外，頭發(fā)稀疏還可能與平時過度勞累、睡眠不佳有關(guān)，只有保證充足的睡眠，才能維持人體正常的新陳代謝，促進頭發(fā)生長。
-
-
花日主任醫(yī)師
包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
天生的頭發(fā)少多是由于護理不當或缺乏營養(yǎng)物質(zhì)導致的，另外，如果睡眠質(zhì)量不好，會導致新陳代謝緩慢，也會導致頭發(fā)稀疏，建議您平時加強營養(yǎng)，少吃油膩食物，保證充足的睡眠，每天適當按摩頭皮。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的