膝蓋受傷第一時間應(yīng)停止運動，避免膝蓋受到進(jìn)一步損傷。有條件時可使用夾板或板條暫時固定。局部進(jìn)行清理消毒，如果伴有腫痛，也可以使用冰塊進(jìn)行局部熱敷。期間避免運動，且需盡量的抬高患處，有助于減輕疼痛。

膝蓋受傷后首先需要停止一切活動。再使用生理鹽水進(jìn)行清洗傷口，隨后擦上碘伏進(jìn)行局部患處消毒。若傷勢比較嚴(yán)重，或傷口處較大，需及時前往醫(yī)院外科處理，必要時做縫針治療。