大腿酸痛怎么辦？問
24歲2025年03月29日 11:15:42
病情描述：
這幾天一直在外面跑來跑去的，活動比較多。大腿的地方已經(jīng)酸痛了好幾天了，就想知道這應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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劉立新主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
首先你應(yīng)該盡量減少不必要的活動，讓患處得到休息。其次可以適當(dāng)進(jìn)行患處按摩和熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)以及乳酸代謝，這樣可以緩解局部不適癥狀。對于嚴(yán)重的患者，可以試一試中醫(yī)針灸療法。
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張曉峰副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
如果您病情不是十分嚴(yán)重，通過休息、作息調(diào)整、飲食控制一般可以自愈。如果癥狀較為嚴(yán)重，需要進(jìn)行治療，比如局部熱敷、針灸和按摩等，都可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使得堆積的乳酸盡快消耗掉。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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