腰肌勞損主要出現(xiàn)在腰部兩側(cè)的位置?；颊咄ǔ霈F(xiàn)腰部周圍的不適，部分患者還會出現(xiàn)腰部反復(fù)的疼痛。多可選擇理療或針灸來改善。平時還要多注意休息，避免腰部負(fù)重。

腰肌勞損發(fā)生在人腰部兩邊的位置。主要會出現(xiàn)腰部肌肉的酸痛以及活動受到限制等癥狀。平時要多以休息為主，避免過度勞累或體力勞動，以免加重病情，影響腰肌的恢復(fù)。