手指的長短是由骨骼的生長發(fā)育情況決定的，也和手指的脂肪和肌肉含量有關(guān)系。一般骨骼的長短成年以后無法改變，但是可以通過一些局部的訓(xùn)練讓手指看起來修長一些，比如多拉伸手指，練習(xí)彈鋼琴等活動(dòng)。

如果已經(jīng)是成年人，手指的長短是沒有辦法改變的，因?yàn)楣趋腊l(fā)育已經(jīng)定型。但是你可以通過做一些手部運(yùn)動(dòng)、拉伸手指、彈琴等等，充分活動(dòng)手指，減少脂肪堆積，可以讓手指顯得修長。