由于引起月經(jīng)量少的因素有很多，如飲食不合理、長期熬夜、生活壓力過大、長時間服用某種藥物等。這種情況可以喝益母草，但是單純的喝益母草效果并不會很好，可以通過吃中藥進行調(diào)理。建議你平時注意腹部的保暖，盡量少生氣，飲食合理。

月經(jīng)量少可以喝益母草。月經(jīng)量少多與內(nèi)分泌失調(diào)、心理狀態(tài)不佳、飲食不良等有關(guān)。建議你在生活中注意心態(tài)的調(diào)整，要合理飲食，盡量改變抽煙、喝酒、熬夜等不良的習(xí)慣，同時養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣，從而促進經(jīng)期的恢復(fù)。