大姨媽結(jié)束之后的當天就可以同房，建議在同房之前需要對外陰進行清洗，這樣可以避免婦科疾病的發(fā)生，建議平時要注意性生活衛(wèi)生，避免婦科疾病的發(fā)生。建議平時要經(jīng)常參加體育鍛煉，飲食方面要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。

姨媽完后的當天就可以同房，一般在不出血的時候同房可以的，建議平時要保持會陰清潔，在同房之前需要將會陰部清洗干凈。對于不想懷孕的夫妻在同房的時候最好戴避孕套，平時要加強體育鍛煉，飲食方面要吃有營養(yǎng)的食物。