抗甲狀腺抗體高達500是不正常的，這可能是甲狀腺炎導(dǎo)致的，建議你先去醫(yī)院檢查自己甲狀腺的功能。如果甲狀腺功能亢進你需要使用抗甲狀腺藥物治療，如果甲狀腺功能減退，你需要使用甲狀腺素治療。

如果你發(fā)現(xiàn)自己抗甲狀腺球蛋白抗體500，建議你去醫(yī)院檢查甲狀腺，這個檢查結(jié)果是不正常的。你需要飲食清淡，不要熬夜，而且避免抽煙或者是飲酒，飲食上不吃油膩的刺激性的食物，以免導(dǎo)致抗甲狀腺球蛋白抗體繼續(xù)升高。