適當(dāng)喝一些蒲公英水可以增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防癌癥，補(bǔ)充維生素C和微量元素，還可以預(yù)防和改善皮膚經(jīng)，穩(wěn)定血糖，改善便秘等，但是過敏體質(zhì)的患者經(jīng)常喝蒲公英水會導(dǎo)致過敏反應(yīng)，嚴(yán)重還會導(dǎo)致呼吸困難，造成死亡。腎功能損傷的患者也不能和蒲公英水，此外飲用蒲公英水過多還會造成胃部不適。

蒲公英水可以改善體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)人體排毒，預(yù)防便秘，適當(dāng)飲用蒲公英水還可以預(yù)防黑色素瘤，強(qiáng)身健骨，過量飲用蒲公英水會導(dǎo)致人體出現(xiàn)胃腸不適，腹瀉等嚴(yán)重癥狀。