兒童上火了吃什么降火最快？問
32歲2025年03月29日 11:23:28
病情描述：
我兒子今天早上流鼻血了,可能是上火引起的，想問問醫(yī)生兒童上火了吃什么降火最快？
醫(yī)生回答(2) 答
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吳力群主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
兒童上火應(yīng)該多吃富含維生素C的水果，如蘋果、獼猴桃、草莓等。飲食上可以適當(dāng)多吃芹菜、萵筍、茄子、菠菜等食物，能夠起到清熱降火，通淋利尿的作用。平時(shí)注意少吃辛辣刺激的食物，適當(dāng)飲用金銀花露，也能夠起到降火的作用。
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吳宏圖副主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
兒童體質(zhì)本就偏熱，當(dāng)天氣干燥的時(shí)候，就容易出現(xiàn)上火的癥狀。平時(shí)可以多吃茄子、白菜、芹菜、萵苣等寒性食物，能夠幫助寶寶降火。另外，多吃蘋果、獼猴桃等富含維生素C的食物，也有利于降火。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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