一般脾胃虛弱患者需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)積極使用健胃消食、補(bǔ)脾益氣的中藥調(diào)理。建議你在用藥調(diào)理的過(guò)程中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。可以適當(dāng)吃一些大棗、生姜等食物去濕補(bǔ)氣。要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，改善病情。

建議你根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)服山藥、芡實(shí)、茯苓、枸杞、紅棗等食物和藥材。平時(shí)要多注意飲食，避免食用生冷和辛辣的食物。可以適當(dāng)熱敷腹部蓋上脾胃功能。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，可以采取艾灸、針灸等理療方式治療脾胃虛弱。