脾胃虛弱怎樣正確調(diào)養(yǎng)？問
32歲2025年03月29日 11:24:43
病情描述：
您好，我最近消化不太好，總是會拉肚子，聽說是脾胃虛弱引起的，想咨詢一下，脾胃虛弱怎樣正確調(diào)養(yǎng)？
醫(yī)生回答(2) 答
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朱立副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
脾胃虛弱的患者食用的食物不易被消化，可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良、面色萎黃，身體瘦弱的現(xiàn)象。建議平時不要食用生冷刺激的食物，否則可能加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。其次可以適當(dāng)多吃山藥、薏米、紅棗等食物，能夠起到健脾祛濕的作用。
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潘峰主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
脾胃虛弱的患者可能會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過重，出現(xiàn)面色萎黃等不適癥狀，您可以使用健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等中藥進行調(diào)理，平時注意適當(dāng)吃些清淡易消化的食物，多吃薏米、山藥等去濕氣的食物。
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