50歲有更年期癥狀，若是癥狀較輕，建議您通過控制情緒，自我調(diào)節(jié)的方式面對(duì)生活，同時(shí)食用含有高蛋白和維生素的食物。若是病情較嚴(yán)重，建議您到醫(yī)院注射雌激素進(jìn)行治療。

50歲有更年期癥狀建議您平時(shí)多食用可以調(diào)節(jié)體內(nèi)雌孕激素的食物，例如大豆、豆?jié){、豆腐等。或者服用大豆異黃酮進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)到醫(yī)院通過心理干預(yù)療法進(jìn)行治療，療效較好。