冬天天氣比較干燥，所以人體皮膚也會干燥，進而出現(xiàn)起皮的現(xiàn)象。建議冬天洗澡時不要將水溫調(diào)的太高，否則會使皮膚中的水分大量丟失；平時要注意多喝溫開水，多吃點新鮮蔬菜和水果，洗澡時可用滋潤型的沐浴露。

冬天身上出現(xiàn)起皮的癥狀后一定要多喝水，補充水分；還需多吃點富含維生素C的蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等，避免刺激性食物。此外，洗澡時水溫不可過高，可使用含有蜂蜜成分的沐浴露。