月經期間可以吃橙子嗎?問
26歲2025年03月29日 11:26:25
病情描述：
最近朋友出差回來送了很多橙子，說多吃對身體好，但是這幾天正好來月經了，想問一下還能不能吃橙子？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊欣主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
月經期間是可以吃橙子的，不僅是橙子，大多數水果都能吃，但是不能多吃，而且吃常溫的，冰箱里拿出來的那種就不要吃，冬天可以溫一下；經期注意保暖，保持會陰部的清潔衛(wèi)生，避免受涼。
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陽艷副主任醫(yī)師
湖北省婦幼保健院 向他提問
食用橙子有美白、減肥和增強抵抗力的作用，一般經期是可以吃臣子的，但是要適量，畢竟橙子是涼的，不要多吃；最好的方法就是使用熱水燙一下再吃，這樣不會影響健康，吃其他食物也是。
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