蝦能和雞蛋一起吃嗎？問
26歲2025年03月29日 11:26:43
病情描述：
我今天心情好，一早去菜場買了菜，還做了蝦仁炒蛋，但我老婆說蝦不能和雞蛋一起吃，我不信，想問問醫(yī)生蝦能和雞蛋一起吃嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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趙妍主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
蝦是能與雞蛋同食的。因為雞蛋與蝦都是高蛋白的食物，且都容易被人體所吸收，對身體是有很大益處的。但蝦應(yīng)避免與維生素C、豬肉、雞肉以及狗肉同食，很容易引起身體上的不適。
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黃曉莉主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
蝦和雞蛋是可以一起吃的。雞蛋營養(yǎng)豐富，含有較高的蛋白質(zhì)，能有效的補充身體所需的營養(yǎng)。而蝦中也存在豐富的蛋白質(zhì)，兩者同食，是不會影響蛋白的吸收，更不會出現(xiàn)副作用。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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