懷孕第十三周屬于已經(jīng)進入孕中期，胎兒正在快速發(fā)育，這時候孕婦要及時補充營養(yǎng)，變換著吃，盡量不要一天只吃同一種食物；另外，要定期做檢查，做一些適當(dāng)?shù)倪\動，孕婦韻律操、散步等安全的運動。

懷孕第十三周，胎兒已經(jīng)成型了，在快速發(fā)育時期；這時候孕媽注意加強飲食營養(yǎng)，不要吃生冷食物，避免孕期腹瀉；而且步入孕中期的孕婦建議睡覺側(cè)睡，有利于以后的分娩。