一般月經(jīng)規(guī)律的基礎(chǔ)上，女性在下一次月經(jīng)來潮前的14天是排卵期，排卵期結(jié)束后就是安全期，差不多在月經(jīng)來潮前一周左右，不過建議您還是做好避孕措施，利用安全期避孕并不靠譜。

月經(jīng)來潮的前三天是安全期，不過建議還是需要做好避孕措施，不排除女性有提前或者延后排卵的可能，并且精子在女性體內(nèi)可以存活2-3天時(shí)間，以免意外懷孕對(duì)女性身體造成損傷。