導致患者脊椎疼的原因可能有軟組織損傷、腰椎間盤突出、頸椎壓迫神經、僵直性脊柱炎等原因，如果患者疼痛嚴重，建議患者去醫(yī)院拍片，檢查病因，及時進行治療，孕期要避免勞累，要多休息。

如果患者這兩天沒有負重或者過度疲勞，很有可能是患上背部肌筋膜炎，但是也不能排除肌肉拉傷或者是脊柱炎的可能性。建議患者避免長期久坐或者站立，疼痛嚴重，可以適當的服用止痛藥，如果患者出現反復疼痛的情況，就要及時去醫(yī)院檢查。