最近臉上老是長痘痘怎么辦呢？問
27歲2025年03月29日 11:33:24
病情描述：
我最近發(fā)現(xiàn)我臉上老是冒痘，而且一個接一個的，一直不消，我想問下臉上老是長痘痘應(yīng)該怎么辦呢？
醫(yī)生回答(2) 答
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孫占學(xué)副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
考慮是飲食方面造成的，平時食用過度油炸和油膩的食物，會讓身體當(dāng)中堆積很多毒素，毒素沒有辦法排出體外就會引起長痘。建議平時應(yīng)多食新鮮的蔬菜和水果，有利于毒素的排出。
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陸東啟副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
考慮是睡眠這方面原因引起的，因?yàn)槿绻刻斐^12點(diǎn)以后睡覺，會導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)，體內(nèi)的新陳代謝會出現(xiàn)紊亂，毒素就會通過痘痘的方式呈現(xiàn)出來。建議您平時應(yīng)盡量的早睡，避免熬夜。
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